Die 5-Fragen-Methode von Byron Katie (The Work) zielt darauf,

die Gedanken zu identifizieren und zu hinterfragen, die alles Leiden verursachen.

ein Wege zu gehen, der zum inneren Frieden und zum Frieden mit der Welt führt.

Jeder kann mit einem offenen Geist diese Arbeit („The Work“) vollziehen.

Diese fünf Fragen sind im Vorgehen von The Work zentral:

1.) Ist das wahr?

2.) Kannst du absolut sicher wissen, dass das wahr ist?

3.) Wie reagierst du auf diesen Gedanken? Was passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst?

4.) Wer wärest du ohne diesen Gedanken?

5.) Wie kannst du diese Aussagen umkehren?

Bücher
Lieben was ist (mit Stephen Mitchell)
Ich brauche deine Liebe—stimmt das? (mit Michael Katz)
Eintausend Namen für Freude (mit Stephen Mitchell)
Byron Katie über Gesundheit, Krankheit und Tod(redigiert von Stephen Mitchell)
Byron Katie über Liebe, Sex und Beziehungen
(redigiert von Stephen Mitchell)
Byron Katie über Eltern und Kinder
(redigiert von Stephen Mitchell)
Byron Katie über Selbstverwirklichung
(redigiert von Stephen Mitchell)
Byron Katie über Arbeit und Geld
(redigiert von Stephen Mitchell)
Wer wäre ich ohne mein Drama?
(redigiert von Carol Williams)
Tiger, Tiger, ist es wahr?
Katies erstes Buch für Kinder, illustriert von Hans Wilhelm.
Frieden im gegenwärtigen Moment
(von Byron Katie und Eckhart Tolle, mit Fotografien von Michele Penn, und einem Vorwort von Stephen Mitchell)

Zum Herunterladen

siehe: http://thework.com/sites/thework/deutsch/

« Back to Glossary Index